おはようございます‼️
今日も沖縄は晴天です☀️
昨日のサーフィンスクール🌊🏄♂️
7年前まではサーフィンしていたようです
1年でも遠のくと筋力・体力的にも戻るのに時間が掛かりますよね…😅
だけど!!!ちゃんと身体は覚えているんですよ💪✨
前半は慣れない板で苦戦しつつも
後半身体が思い出したんでしょう
良い波捕まえて沢山乗っていました🌊🌊🌊
久々のサーフィン後はストレッチをお忘れなく🤗
ストレッチするだけで格段と筋肉痛の程度が変わりますよ!
昨日は私も一緒に楽しんじゃいました!
ありがとうございました🎶
またお待ちしています~😊
KEEP SURFING☘️✨
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【North Ocean Blue(ノースオーシャンブルー)】
サーフィン全般
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問合せお待ちしています(^^)/☆
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