こんばんは～

今年の冬は暖冬らしい。。。

 

まぁ～確かに今年に入って極寒がない。。ﾖｳﾅｷｶﾞｽﾙ

 

このこと。。。かなぁ。。。？(笑)

 

 

沖縄の海水温が22℃に。。。

これは最低海水温に匹敵する。。。

立春を迎え～三寒四温になって～

気持ちの問題か…は不明だけどww

 

これから、もしくは今⁈が海の極寒になる…かも(笑)

 

 

さて～今日紹介するのは～

去年からダッシュ掛けて頑張ってるこのゲストさん????

海でもそうだけど～

陸でも出来る練習を頑張ってる！！！

 

できるものはやりたい！！

海に行けない時でも、陸で更に上達したい！！！

 

伝わってきますwww

 

 

そんなゲストさんには

サーフィンで必要な陸トレだったり

サーフィンに必要な筋肉のトレーニングとか

 

最小限のアドバイスをさせて貰ってます

 

あんまり多すぎるとアダになるから。。。

 

 

陸トレはゆっくりでいいので確実なフォームで行ってくださいねwww

 

 

 

方法や手段が正しければ…ﾃﾞｽｶﾞ

練習の継続は決して裏切らない！！

 

 

今年の夏目指してリアルサーファーになろう☆

 

 

～サーフィンをもっと好きに～

KEEP SURFING
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